Следует подчеркнуть, что понятие интерактивности позволяет переосмыслить раннюю практику работы со студийными арт-терапевтическими группами. Несмотря на то, что ведущие таких групп часто не только не придавали никакого значения взаимодействию между их участниками, но и в интересах создания благоприятной для их индивидуальной деятельности атмосферы всячески старались его ограничить, такие группы также не были лишены интерактивности. Таким образом групповая интерактивная арт-терапия может быть представлена в виде континуума, на одном конце которого располагаются группы с высоким, а на другом - с низким уровнем интерактивности, которая никогда однако не может быть равна нулю.

1. Индивидуальная Программа Коррекции Тревожности У Подростков
2. Программа Коррекции Тревожности У Подростков

Коррекция тревожности. Формирование социального доверия. Помочь в преодолении негативных переживаний и снятии страхов; уменьшить. В построении программы коррекции использованы положения по применению арт-терапии в коррекции тревожности подростков Осипука Э., Лебедевой Л. Д., Копытина А. И., Бурно М.Е., Костиной Л.М. Объект исследования: феномен тревожности в подростковом возрасте. Предмет исследования: коррекция тревожных состояний подростков методами арт-терапии. Цель: апробировать методы арт-терапии в коррекции повышенного уровня тревожности у подростков. Задачи исследования: 1. Определить понятие «тревожность», ее виды, онтогенетические особенности ее развития. Описать возрастные особенности подростка, явление трев.

Находясь в общем пространстве и занимаясь в нем изобразительной деятельностью - даже при том условии, что эта деятельность будет носить сугубо индивидуальный характер, и участники группы не будут друг с другом общаться - они все-равно будут друг с другом взаимодействовать: восприятие изобразительной продукции друг друга будет вызывать у них появление определенных чувств и мыслей, выражаемых в тех или иных двигательных, мимических и вегетативных реакциях и способных выступать в качестве катализаторов создания собственный творческой продукции. Не секрет, что видя и “чувствуя” друг друга, участники группы будут испытывать определенные определенные эмоциональные реакции, связанные с опытом “здесь-и-сейчас” или “тогда-и-там”. Другой важной тенденцией развития групповой арт-терапии во второй половине ХХ века явилось постепенное расширение социальной, институциональной и культурной базы ее применения.

Расширение социальной, институциональной и культурной базы применения групповой арт-терапии привело к тому, что большое число не имеющих специальной подготовки и опыта в области визуальных искусств и групповой психотерапии лиц пытаются использовать элементы данного подхода в работе с различными группами населения. Конечно же, далеко не всегда, организуя групповые занятия, направленные, например, на сплочение представителей местных сообществ или творческое развитие детей и подростков, ведущие групп должны иметь подготовку в области групповой психотерапии и владеть стратегиями визуального искусства.

Проблемы однако могут возникнуть в том случае, если ведущий группы пытается браться за решение тех задач, которые в силу отсутствия у него специальной подготовки он решить не способен. Более того, неразборчивое и связанное с превышением профессиональной компетенции применение элементов групповой арт-терапии может повлечь за собой причинение участникам группы того или иного ущерба. 38 Групповая интерактивная арт-терапия заключает в себе значительные психотерапевтические возможности. В то же время, она может являться одним из факторов нарушения эмоционального равновесия участников группы, чреватого серьезными внутригрупповыми конфликтами и отреагированием сильных чувств за ее пределами. Было бы неверно рассматривать протекающие в атмосфере высокой интерактивности занятия участников группы изобразительным и иными формами творческой работы как связанные исключительно с положительными переживаниями. Поэтому опасения многих современных арт-терапевтов по поводу связанного с расширением социальной, институциональной и культурной базы использования методов групповой арт-терапии повышенным риском ее осложнений вполне обоснованы.

Такой риск существует даже в том случае, если ведущий группы в личном и профессиональном отношениях достаточно подготовлен, и этот риск более высок, если речь идет об использовании методов арт-терапии для решения новых и нестандартных задач, либо применительно к тем клиентским группам и ситуациям, в которых эти методы ранее не использовались. При использовании арт-терапии предлагаются разнообразные техники художественно-прикладного характера: рисование, лепка, выжигание, поделки из ткани, меха, природного материала. Итак, следует еще раз подчеркнуть спонтанный характер творческой деятельности на арт-терапевтических занятиях в отличие от процесса обучения изобразительному искусству.

Творчество, как известно, само по себе обладает целительной силой. Арт-терапия представляет такую систему коррекционных воздействий, которая основана на занятиях изобразительной деятельностью в контексте психотерапевтических отношений (отношений клиента со специалистом в области психического здоровья).

Это определяет клинические, психологические и художественные основы арт-терапевтической деятельности и позволяет рассматривать ее как одну из форм психологического консультирования либо психотерапии, в зависимости от направленности арт-терапевтических вмешательств и задач работы специалиста. Методы арт-терапии могут быть использованы специалистами в области психического здоровья - психологами (педагогами-психологами), психотерапевтами - прошедшими дополнительную постдипломную подготовку по арт-терапии. Педагоги, желающие освоить и применять арт-терапевтические методы, должны пройти профессиональную переподготовку по психологии и арт-терапии.95 Целью применения арт-терапии в образовании является сохранение или восстановление здоровья учащихся и их адаптация к условиям образовательного учреждения путем реализации ее психокоррекционного, диагностического и психопрофилактического потенциала. В некоторых случаях арт-терапия может быть использована в образовании в качестве инструмента развития определенных психологических и личностных качеств учащихся. Решение задач развития должно рассматриваться при этом в тесной связи с задачами сохранения и восстановления их здоровья.36 Таким образом, арт-терапия имеет ряд преимуществ в работе с детьми и подростками, поскольку в этом возрасте наиболее эффективной формой самовыражения является выражение посредством игры и творчества. Наиболее эффективна групповая форма работы. 1.4 Применение арт-терапии в коррекции тревожности у подростков Арт-терапия имеет широкие возможности в работе с детьми и подростками, у которых присутствуют различные эмоциональные проблемы, в том числе и повышенный уровень личностной тревожности.

38 Боронска 12 описывает свою работу с подростком на базе школы-интерната. Подросток страдал эмоциональным расстройством и, несмотря на достаточно высокий уровень интеллектуального развития, отставал в учебе. Драйвера для руля fly eagle. Этот автор обращает внимание на то, что проведение арт-терапии в период, когда подросток стал более открыт для самопознания, позволило ему посредством создания метафорических образов осознать причины внутреннего напряжения и преодолеть страхи. В результате арт-терапевтических занятий подростку удалось также укрепить свое «я» и признать ранее подавляемые и пугавшие его аспекты своего внутреннего мира. У тревожных подростков именно невербальные средства часто являются единственно возможными для выражения и прояснения сильных переживаний.

Здесь можно говорить о некотором преимуществе арт-терапии при коррекции тревожности перед другими формами психотерапевтической работы: практически каждый человек (независимо от своего возраста) может участвовать в арт-терапевтической работе, которая не требует от него каких-либо способностей к изобразительной деятельности или художественных навыков; арт-терапия является средством преимущественно невербального общения. Это делает ее особенно ценной для тех, кто недостаточно хорошо владеет речью, затрудняется в словесном описании своих переживаний; изобразительная деятельность является мощным средством сближения людей.

Коррекционная программа на снятие тревожности у младших школьников.Программа состоит из 5 занятий, с группой детей из 6-7 человек. Понятие тревожности. «Знакомство» Дети кидают друг другу мячик, сначала называют свое имя, затем по сигналу психолога – называют имя того, кому бросают мячик. 'Рисунок имени' Участники придумывают эмблему своего имени и делают его презентацию. «Переинтерпретация» симптомов тревожности.

Психолог рассказывает детям, что тревогу испытывают большинство людей. Она может возникать тогда, когда человеку надо действовать активно, помогает нам лучше справиться с делами. Предложить детям привести пример тревожащих их ситуаций и на этом примере показать, как можно изменить ситуацию в лучшую сторону «Рисование своего страха и других эмоций» Психолог предлагает ребятам нарисовать свои страхи и неприятности, а затем порвать, избавиться от них, выбросив их в корзину. Рефлексия Занятие 2. Как справиться с тревожностью.

Обучение детей умению расслабляться, снимать напряжение с помощью различных упражнений: Упражнение “Воздушный шарик” Цель: снять напряжение, успокоить детей. Представьте себе, что сейчас мы с вами будем надувать шарики. Вдохните воздух, поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая щеки, медленно, через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами за тем, как ваш шарик становится все больше и больше, как увеличиваются, растут узоры на нем. А теперь покажите их друг другу. Упражнение «Штанга». Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным.

“А теперь возьмем штангу полегче и будем поднимать ее над головой. Сделали вдох, подняли штангу, зафиксировали это положение, чтобы судьи засчитали вам победу. Тяжело так стоять, бросьте штангу, выдохните. Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям.

Вам все хлопают. Упражнение “Шалтай-Болтай” Цель: расслабить мышцы рук, спины и груди. “Давайте поставим еще один маленький спектакль. Он называется “Шалтай-Болтай”.

Шалтай-Болтай Сидел на стене. Шалтай-Болтай Свалился во сне. Маршак) Сначала будем поворачивать туловище вправо-влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы.

На слова “свалился во сне” — резко наклоняем корпус тела вниз”. Упражнение «Дыхание». Рассказывается о значении ритмического дыхания, предлагаются способы использования дыхания для снятия напряжения, например, делать выдох вдвое длиннее, чем вдох; в случае сильного напряжения сделать глубокий выдох вдвое длиннее; в случае сильного напряжения сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 20-30 секунд. Рисунок на свободную тему. Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний. Рефлексия Занятие 3.

Тревожность и самооценка. «Приятное воспоминание».

Индивидуальная Программа Коррекции Тревожности У Подростков

«Вспомните ситуации, когда вам было хорошо, спокойно, старайтесь вспомнить чувства, которые вы испытывали» Дать на это упражнение от 5 до 10 минут. В моменты тревоги и беспокойства, вспомните хорошие ситуации. Упражнение «Неоконченные предложения». Цель:развитие рефлексии. Детям предлагаются плакаты: «Я люблю», «Меня любят», «Я забочусь», «Обо мне заботятся», «Я верю», «В меня верят». Они поочередно устно заканчивают написанные на них предложения. Игра в кругу «Комплименты».

Цель игры: Повышение самооценки. Ребята узнают много приятного от окружающих, смогут взглянуть на себя «глазами других детей». Предложить ребятам поочередно сделать комплимент своему товарищу. Дискуссия «Самое-самое». Цель:дать понятие о самоценности человеческого «Я».

Психолог предлагает записать в тетради, что для них самое ценное в жизни. Затем дети зачитывают, а психолог записывает на доске. Затем идет обсуждение каждого пункта. Лазерный дальномер bosch dle 150 инструкция. Нужно подвести ребят к тому, что самое важное и ценное в жизни человека - это сам человек. Каждый человек неповторим и представляет ценность.

Любить себя – это признавать право на любовь других людей к самим себе. Упражнение «Спасибо за прекрасный день» Дети стоят в кругу.

Программа Коррекции Тревожности У Подростков

Сейчас один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятный день!» Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий ученик, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятный день!» Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается.

Последний участник замыкает круг и завершает церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук. Игра в кругу «Я дарю тебе» Цель: игра направлена на повышение самооценки участников. Психолог предлагает детям, поочередно обращаясь, друг к другу говорить «Я дарю тебе.» и произносить, то, что хотел бы подарить. Рефлексия Занятие 4. Упражнение «Доведение до абсурда» Школьникам поочередно предлагается сыграть очень сильную тревогу, страх, делая это как бы дурачась.

Упражнение «Репетиция». Психолог проигрывает со школьниками ситуации, вызывающие у них тревогу. Например, школьник как бы отвечает у доски, психолог исполняет роль «строгого учителя», «насмешливого одноклассника», детально отрабатывая способы действия учащегося. Психогимнастика «Ручеек радости».

Цель: снятие эмоционального напряжения. Дети садятся на пол по кругу, берутся за руки. Ведущий предлагает мысленно представить, как внутри у каждого поселился добрый, весёлый ручеёк. Водичка в ручейке была чистая, прозрачная, тёплая. Ручеёк был совсем маленьким и озорным.

Он не мог долго усидеть на одном месте. Давайте с ним поиграем и мысленно представим себе, как чистая, прозрачная, тёплая водичка через ваши ручки переливается друг другу по кругу. Игра на расслабление “Слепой танец”.

Цель: развитие доверия друг к другу, снятие излишнего мышечного напряжения. “Разбейтесь на пары. Один из вас получает повязку на глаза, он будет “слепой”. Рабочая программа учебной практики по профессии сварщик.

Другой останется “зрячим” и сможет водить “слепого”. Теперь возьмитесь за руки и потанцуйте друг с другом под легкую музыку (1—2 минуты). Теперь поменяйтесь ролями. Упражнение «Мысленная тренировка». Психолог обучает детей прорабатывать тревожащие их ситуации заранее. Предложить представить эту ситуацию, детально продумывая собственное поведение. Психолог предлагает повторять это упражнение перед важными для детей мероприятиями.

Рефлексия Занятие 5. На этом занятии необходимо повторить различные приемы и упражнения, для коррекции тревожности: дыхательные, психогимнастические упражнения, на повышение самооценки, прием отработки конкретного навыка и др. Закрепление и подведение итогов.Что вам понравилось на наших занятиях? -Как нужно справляться с тревогой?

-В каких ситуациях тревога может помочь вам? Коллективная работа - нарисовать волшебную страну без страхов и тревоги, в которой мы будем жить.Спасибо, до скорых встреч!